Гимнастика для лица. СКУЛЫ

гимнастика для лица

Регулярные упражнения и массаж не только влияют на тонус мышц, но и укрепляют их. Гимнастика для лица – хорошее средство, чтобы снять накопившийся за день стресс, способствует релаксации, что благотворно отражается на состоянии кожи.

Перед выполнением упражнений следует очистить кожу лица
Упражнение №1:
сужает, поднимает и приводит в тонус лицо

Прически. Быстро и просто!

ДОМАШНЕЕ ЛАМИНИРОВАНИЕ ВОЛОС

Ламинирование волос — прекрасный выход для тех, кто хочет укрепить свои волосы и придать им по-настоящему здоровый вид.

1. Маска для ламинирования волос:

- 1 яйцо;
- 4 ст. л. кефира или жидкого йогурта;
- 2 ст. л. майонеза;
- 1 ст. л. касторового масла.
Всё смешать, нанести на волосы на 15 минут и смыть.

2. Желатиновая маска для ламинирования волос:

- 1 пакетик желатина;
- Кипяченная вода;
- Маска или бальзам для волос.

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ПАМЯТИ

По разным данным мы используем менее 10% потенциальных возможностей своего мозга, важнейшей из которых является способность к запоминанию разного рода информации. Память можно значительно улучшить, если ее регулярно тренировать.

• цифровая память - возьмите за правило каждый день запоминать в разной последовательности цифры, количество которых превышает 7-8 (например номер телефона и набирать его вручную). Упражнение является тренажером не только оперативной, но и зрительной памяти.

• жаворонок ты или сова (совам с 20.00-0.00 тренировка памяти, жаворонки с 08.00-12.00 делают упражнения для тренировки памяти)

Как избавиться от прыщей!!!!

Регулярные процедуры для лица помогут в домашних условиях избавиться от прыщей. Любая проблема отражение состояния работы внутренних органов. По локализации угревой сыпи можно предположить, какой орган у нас барахлит, какие ошибки в питании и образе жизни мы допускаем.

"Карта" локализации прыщей:

• угри появляются ближе к линии роста волос - нарушения в работе желчного пузыря

• над бровью - нарушения в работе кишечника

• переносица - печень перегружена, плохо очищает кровь

Остановить выпадение волос качественно и надолго!!!

маска для волос

Человек ежедневно теряет сотни волосинок. но мы это совершенно не замечаем, так как на смену им вырастают новые.

Для того чтобы остановить выпадение волос качественно и надолго, необходимо определить причину. Выпадение волос может быть вызвано как внешними, так и внутренними факторами: 

Лечим ангину у детей за 1 день!

Одним из частых заболеваний в период осеннее-зимнего сезона у детей — это ангина.
Ангину нужно лечить не более 24-х часов Иначе может быть осложнение на сердце

Рецепт:
1 корнеплод столовой (красной) свеклы натереть на мелкой терке.